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ライ麦入りイングリッシュマフィン
6月12日 火曜日 雨

今日は、朝から少し肌寒い。
毎日がとても早い速度で過ぎて行きます。
すでに6月。
1年の約半分が過ぎようとしています。

ライ麦入りイングリッシュマフィン


今朝の朝食。
しっかり食べて仕事ですから。
久しぶりに食べた・・・。
チーズ入りでバランスも良いでしょう!!

仕事を終えてから1時間半ほど、エアロビクスのレッスンに挑戦しました。
汗もたくさん出て体調がとても良い感じです。
翌日体は、少し痛いですが・・・。
多少は、仕方ないですよね。
動くので食欲も出てきて健康的です。

明日は、仕事はお休みです。
何かおいしいものでも作りたいですね。

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